Психологія
Як ми компенсуємо не любов до себе: 5 типових помилок
Так, багатьох із нас недолюбили у дитинстві. Але якщо ви читаєте це прямо зараз, значить, готові до того, щоб заповнити...
Чому колишній шукає зустрічі із вами?
Розлучення відбулося з ініціативи колишнього. Але через деякий час ви почали отримувати від нього лайки в соціальних мережах. Потім повідомлення....
Навіщо народжувати: дитина як вирішення особистих проблем
Материнство - єдине і головне покликання жінки? Ще донедавна незаперечна істина сьогодні все частіше піддається сумніву. Жінки зізнаються, що не...
Самосаботаж: чому ми руйнуємо власне життя?
Зазвичай ми саботуємо можливість стати щасливими в дрібницях, але з важкими наслідками. Психологи називають три найбільш поширені помилки в нашій...
«Образилася на 14-річну доньку і вже тиждень з нею не розмовляю»
Моїй доньці 14 років. Вже тиждень я з нею не спілкуюся і не хочу починати. Мені набридли постійні скандали через...
10 фраз, які не можна говорити партнеру
Відносини - тендітна штука. Вони вимагають роботи і терпіння, але гармонію легко зруйнувати. Іноді досить пари невдало підібраних слів. Намагайтеся ніколи, навіть...
«Помилкові переконання заважають нам піклуватися про себе»
Турбота про себе - це не тільки приємні дрібниці на зразок масажу та манікюру. Іноді мова йде про те, щоб...
10-хвилинні вправи, які підвищать креативність і ясність розуму
Постійна втома, проблеми з травленням, сварки ... Психолог Бенджамін Харді впевнений, що можна впоратися з психологічними, медичними та життєвими проблемами,...
Самоізоляція. Як не вбити чоловіка і не зійти з розуму від близькості дітей
«Нестерпно жити в сім'ї, в умовах самоізоляції, коли чоловік постійно щось бубонить поруч, а діти виповзають зі своїх кімнат і...
Чому тривога вбиває наше тіло?
Ми часто навіть не помічаємо що нас охопили стрес і тривога. Психотерапевт Максін Ленгдон Старр радить звертати особливу увагу на...