Часте миття рук і використання антисептичних гелів покликане допомогти нам захиститися від буйства вірусу, але згубно для шкіри. Розповідаємо, як, продовжуючи дотримуватися заходів безпеки, допомогти шкірі рук залишатися м’якою і здоровою.
Головний інгредієнт в сатінайзерах – спирт, і за рекомендаціями фахівців його в складі має бути не менше 70%. Для шкіри це дуже погані новини: спирт не тільки зневоднює її, а й змиває з поверхні епідермісу гідроліпідну мантію – шар з води і жирів, який захищає, в тому числі, і від попадання в організм хвороботворних бактерій.
З огляду на те, що в нинішніх умовах ми змушені мити і обробляти руки часто, шкіра просто не встигає цей шар відновити. Результат сумний – свербіж, лущення, сухість і навіть дрібні тріщини, які значно збільшують ризик інфекцій. Але є і хороші новини: у наших силах полегшити тяжку долю рук і помітно поліпшити стан шкіри.
Почнемо з того, що без зволожуючого засобу не обійтися, і користуватися ним варто якомога частіше. Цілком підійде стандартний крем для рук, але краще, якщо в його складі будуть відновлюючі, що захищають і заспокійливі інгредієнти: ланолін, віск, натуральні масла, жиророзчинні вітаміни, гліцерин і вазелін. Говорячи про масла, ми маємо на увазі саме базові жирні олії, так як ефірні, навпаки, можуть дратувати шкіру. Краще вибирати засоби з мигдальним, конопляним, персиковим, абрикосовим і олією іншого походження цього типу в складі.
Відмінною ідеєю буде звернутися до засобів для атопічної, дуже сухої і чутливої шкіри – найпростіше шукати такі у аптечних марок. Ці засоби створені спеціально для того, щоб в найкоротші терміни заспокоїти шкіру, допомогти відновити захисний бар’єр, зняти свербіж і лущення. Причому вибирати можна і засоби для тіла – вони універсальні, часто продаються у великих упаковках, легко вбираються і майже не пахнуть.
Аптечні бальзами та інші засоби для інтенсивного відновлення шкіри зараз теж будуть до речі
Засіб для миття рук теж можна вибрати помягчуючий. Наприклад, з тієї ж серії для людей з атопічним дерматитом, чутливої шкіри або зовсім для немовлят. На роль такого продукту відмінно підійде гель для душу або універсальний очищаючий засіб для шкіри. Інший варіант – очищає піниться масло, яке потрібно нанести на суху шкіру, помасажувати, потім додати трохи води, від чого масло спіниться або перетвориться в очищаюче молочко. Змивається такий засіб легко, а сушить шкіру набагато менше.
Аптечні бальзами та інші засоби для інтенсивного відновлення шкіри зараз теж будуть до речі. Вдень ними користуватися зі зрозумілих причин не дуже зручно, але під час сну – цілком. Добре знайомі багатьом «Пантенол», бальзам «Рятувальник», «Бепантен» та інші схожі варіанти – як раз з цієї сфери.
Можна в догляд за руками додати і спеціальні процедури. «Одна з кращих процедур для засушений і лущиться шкіри рук – парафінотерапія, – розповідає власниця салону манікюру. – На жаль, в домашніх умовах повторити її складно, але парафін можна замінити на будь-який жирний крем або тепле масло – наприклад, персикове, оливкове або навіть мінеральне зразок дитячого Johnson’s Baby.
Потрібно щедро нанести засіб на кисті рук, помасажувати і загорнути в харчову плівку, а зверху накрити рушником. Через 15-20 хвилин шкіра рук буде набагато м’якше. Тільки не варто змивати масло або крем водою – краще просто стерти їх тим же рушником, а залишок втерти в шкіру».
В умовах частого миття і постійного впливу спиртового антисептика, звичайно, складно зберегти руки в ідеальному стані, але зняти неприємні відчуття і допомогти шкірі пережити цей період можна. Якщо на цей час відмовитися від використання лаку для нігтів, то стане легше і їм. Головне – не відмовлятися від дотримання гігієнічних заходів, на яких зараз особливо наполягають фахівці.
