Антисептик — це засіб, який обов’язково повинен бути в сумці чи рюкзаку кожної людини. Адже це чудовий варіант очистити руки, коли поблизу немає мила з водою. Проте, більшість нехтують таким елементарним засобом гігієни, а б’ють на сполох, коли по світу розповсюджуються віруси.
Уляна Супрун на своїй сторінці в Фейсбук поділилась, як правильно користуватись антисептиком, адже просто потерти руки 3 секунди не допомагає.
Центр громадського здоров’я України дає такі рекомендації для вибору та користування антисептиком:
- Не кожен антисептик, який продають майже на кожній касі в супермаркеті, впорається зі збудниками. Обирайте той, який містить від 60–80% спирту або містить 2% хлоргексидину.
- Антисептик має покривати всю поверхню шкіри рук. Для цього слід використовувати 3 мл розчину, а це не менше 24–27 “пшиків” кишеньковим диспансером (це той, що з дозатором). Якщо у вас такий, то просто відкрутіть дозатор та вилийте на руки не менш 3 мл. До речі, правильну кількість антисептика зазвичай вказують на інструкції до виробу.
- Обробляти руки слід не менше 30 секунд. Це справді важливо, інакше небезпечні мікроби можуть вижити.
- Багато бруду збирається під нігтями, тож особливу увагу варто приділити їхньому очищенню.
- Якщо часто користуйтесь антисептиком, то застосовуйте крем для рук, щоб уникнути підсушування та утворення тріщин шкіри.
- Тримайте антисептик якомога далі від маленьких дітей. Ці симпатичні баночки дуже притягують малечу, але спирт, який є в антисептику, дуже токсичний.
Антисептики засоби на основі спирту можуть швидко зменшити кількість мікробів на руках у деяких ситуаціях, але вони не панацея від усіх видів мікробів. Для видалення деяких з них ефективніші старі добрі мило та вода. Тому не нехтуйте цими видами гігієни, якщо вони доступні. Особливо віддавайте перевагу милу та воді, якщо:
- Руки помітно брудні або жирні.
- На шкіру потрапили шкідливі хімічні речовини, пестициди та важкі метали.
