• Виховання
  • Життя та мудрість
  • Lifestyle
  • Поради
  • Рецепти
  • Психологія
  • Про нас
Мама Я
  • Виховання
  • Життя та мудрість
  • Lifestyle
  • Поради
  • Рецепти
  • Психологія
  • Про нас
Немає результату
Переглянути всі результати
  • Виховання
  • Життя та мудрість
  • Lifestyle
  • Поради
  • Рецепти
  • Психологія
  • Про нас
Підписатись на новини
Немає результату
Переглянути всі результати
Мама Я
Немає результату
Переглянути всі результати
Home Історії

«Як перестати турбуватись про думку оточуючих?»

mama_ya mama_ya
Листопад 19, 2019 8:03 am
в Історії, Поради, Психологія
1 хв. читати
«Як перестати турбуватись про думку оточуючих?»
20
Поширень
117
Переглядів
Поділитись на FacebookПоділитись на Twitter

 

Давним-давно помічаю за собою дивну звичку: я немов показую своє життя на екрані, як ніби відеокліп, і чекаю якоїсь оцінки, коментарів або прояви цікавості. Як правило, уявляю, що показую це відео авторитетним для мене людям, але буває, підсвідомо хочу домогтися визнання і захоплення і від тих, хто в цілому для мене не важливий. Наприклад, представляю свої стосунки з молодим чоловіком – і немов показую відео з нашими загальними моментами, а потім намагаюся зрозуміти, як би вони, ці люди, до цього поставилися. Чекаю визнання і захоплення нашими відносинами. Часом здається, що я хочу щось зробити не для себе особисто, а щоб вразити інших. Як позбутися від цієї звички?

Related articles

Всьому своє місце: правила розумного зберігання речей

«Образилася на 14-річну доньку і вже тиждень з нею не розмовляю»

Марія, 21 рік

Марія, відповідаючи на ваше запитання, зайду трохи з іншого боку. Ви хочете «позбутися» від цієї звички, але поки що, це частина вас самої. Виходить, ви хочете позбутися від себе? Від своїх почуттів і станів? Ваше бажання усунути «аномальні прояви» в собі цілком зрозумілі, але спочатку потрібно розібратися, що за цим стоїть і що насправді болить. Тому я закликаю замість того, щоб «позбуватися» або «боротися», дослідити і зрозуміти, що з вами відбувається, а потім з цим розбиратися.

Ви пишете, що чекаєте від оточуючих оцінки, коментарів, прояви цікаості, визнання, захоплення. Але часом уявляєте як «суддів» тих, хто не важливий для вас. А хто важливий? Від кого ви насправді хотіли б отримати визнання, прийняття і безумовну любов?

Ви намагаєтеся, щоб все, що ви робите, сподобалося іншим. Виходить, це не ваше життя? Хтось може легко на нього вплинути, просто висловивши свою думку? Чи хочете ви проживати чуже життя і виконувати забаганки інших, навіть якщо це вам зовсім не подобається?

Проведемо експрес-експеримент. Яку страву ви не любите? Чи є якийсь продукт, який ви не любите, чи не переварюєте, не хочете їсти? А якщо вам скажуть його їсти – станете? А ще краще на камеру, і так кожен день по багато разів. Скільки днів ви витримаєте? Коли скажете, що більше так не можете? Адже, по суті, бажання вразити інших може проявлятися у всіх сферах, в тому числі, і в їжі.

Запитайте себе, наскільки ви готові до цього і чи дійсно хочете такого життя? Щоб зрозуміти свої власні бажання, потрібно повернутися до себе, познайомитися з собою, пізнати себе. Кожен раз, коли у вас буде виникати образ екрану або відеокліпу, зупиніться і скажіть собі: «Стоп! Що зараз зі мною відбувається? Чого я хочу насправді? »Відстежуючи свої стани і бажання, ви будете все більше наближатися до себе справжньої.

Теги думкакоментарі
Поширення4TweetPin

Подібні публікаціїПублікації

Всьому своє місце: правила розумного зберігання речей

Всьому своє місце: правила розумного зберігання речей

mama_ya
15/02/2021
0

Якщо ви намагаєтеся навести вдома порядок, а безлад все ж залишається, знайте: від нього можна позбутися раз і назавжди. Якщо ви вважаєте, що в будинку нічого...

«Образилася на 14-річну доньку і вже тиждень з нею не розмовляю»

«Образилася на 14-річну доньку і вже тиждень з нею не розмовляю»

mama_ya
16/02/2021
0

Моїй доньці 14 років. Вже тиждень я з нею не спілкуюся і не хочу починати. Мені набридли постійні скандали через її оцінки та навчання, поведінку, відсутність...

Прогулянки та ігри з однолітками покращують сон

Прогулянки та ігри з однолітками покращують сон

mama_ya
15/02/2021
0

Діти, які грають разом, - це радість і для мами і для дитини. Малюк зайнятий, а ви можете поспілкуватися зі своїми друзями. Але є і ще...

10 фраз, які не можна говорити партнеру

10 фраз, які не можна говорити партнеру

mama
04/06/2020
0

Відносини - тендітна штука. Вони вимагають роботи і терпіння, але гармонію легко зруйнувати. Іноді досить пари невдало підібраних слів. Намагайтеся ніколи, навіть під впливом сильних емоцій, не говорити...

«Помилкові переконання заважають нам піклуватися про себе»

«Помилкові переконання заважають нам піклуватися про себе»

mama
28/05/2020
0

Турбота про себе - це не тільки приємні дрібниці на зразок масажу та манікюру. Іноді мова йде про те, щоб залишатися вдома під час хвороби, не...

Категорії

  • Lifestyle
  • Uncategorized
  • Вагітність
  • Виховання
  • Життя та мудрість
  • Історії
  • Новини
  • Поради
  • Психологія
  • Рецепти

Теги

covid-19 YouTube Будда ароматизатори для дому ароматичні палочки батькам батьківство вагітність виховання дітей вітаміни готуємося до вагітності дитяча мода дитячий сон для дітей діти життя затишний дім зміни йога казки книги краде майбутній батько мода мультики українською мультфільми мультфільми українською неофобія обов'язки мами овочі одяг осінь поради прості поради психологія підготовка рецепти стиль страхи тренування тривожність українські мультфільми цитати що почитати як купувати овочі

© 2019 Мама Я - Сайт для батьків.

  • Про нас
  • Реклама на сайті
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
Немає результату
Переглянути всі результати
  • Виховання
  • Життя та мудрість
  • Lifestyle
  • Поради
  • Рецепти
  • Психологія
  • Про нас

© 2019 Мама Я - Сайт для батьків.