Так, багатьох із нас недолюбили у дитинстві. Але якщо ви читаєте це прямо зараз, значить, готові до того, щоб заповнити «прогалини» і дати собі це кохання самим. Навчитися бути собі найдобрішим у світі батьком. Головне — уникати цих п’яти найпоширеніших помилок.
Відсутність любові себе часто відчувається як порожнеча, ніби відсутня якась наша значна частина. Не зовсім зрозуміло, як ця порожнеча утворилася, але ми потребуємо її заповнити. На жаль, заповнювати цю порожнечу ми схильні до чогось очевидного, тим, що «попадає під руку». Тому і наслідки таких пошуків часто стають по-справжньому згубними.
1. Рандомні покупки. Це може бути одяг, косметичні засоби, делікатеси — все, що завгодно. Часто людина навіть не пам’ятає, що він придбав вчергове. Важливіше стає кількість покупок, щоб якомога максимально закрити цю душевну порожнечу, забити, замурувати хоч чимось.
Такі покупки швидше захаращують життя, ніж наповнюють його. Вони виступають у ролі сміття, яке захаращує, відбирає легкість, заважає розвитку. І начебто порожнеча вже не така велика, і начебто життя стає більш стерпним, але цей ефект дуже недовговічний.
Це дає нетривале полегшення, але надалі ще більше ускладнює ситуацію. Адже відчуття порожнечі накотить із ще більшою силою, бо речі не здатні замінити емоції.
Така модель поведінки часто призводить до шопоголізму, а це вже серйозний діагноз, який потребує лікування
2. Їжа. Не дивно, що це настільки поширений спосіб, адже багатьом з нас у дитинстві значущі дорослі (батьки, бабусі, дідусі та інші) демонстрували своє кохання саме якимись смаколиками. Тому, коли ми виростаємо, продовжуємо висловлювати любов до себе звичним способом, а саме купуємо якісь делікатеси, солодощі.
Але ми вже всі знаємо, що їжа не здатна заглушити душевну рану і, тим більше, не здатна заповнити душевну порожнечу. Швидше, може полегшити на короткий термін, при цьому наслідків доведеться позбавлятися значно довше.
3. Пошук кохання іншої людини. Дуже небезпечний спосіб. Це найкоротша дорога до любовної адикції. Нелюбов до себе неможливо заповнити почуттями когось іншого. І в цій ситуації людина виступає більше в ролі прохача, іноді — прохача токсичного, приставучого, який благає дати йому хоч трохи тепла.
Ні для кого не секрет, що любов неможливо випросити, а також отримати іншим неприродним способом.
Вони часто неправильно тлумачать вчення, які говорять про те, що ми можемо отримати любов від батьків, і починають вимагати цього від своїх близьких, подружжя, від дітей, від постарілих батьків, від родичів. Буває навіть так, що під тиском оточуючі намагаються щось дати. Але це «щось» у жодному разі не здатне закрити душевні рани, а в більшості випадків здатне породити нові.
4. Заробіток любові досягненнями. Йдеться про спроби заслужити кохання. Досить поширена ситуація, коли за рахунок «прокачування» інших досягнень, таких, наприклад, як робота навчання, кар’єра, люди намагаються довести собі або оточуючим, що тепер вони гідні і заслуговуєте на любов. На жаль, це не так, і кохання не залежить безпосередньо від жодного досягнення.
Кохання не можна заслужити успіхами у навчанні, високою посадою або великою зарплатою. Витрачаючи на це всі свої ресурси і прикладаючи для цього максимум зусиль, людина може опинитися в такій ситуації, коли на стосунки та сім’ю може просто не залишитися часу та душевних сил.
