Постійна втома, проблеми з травленням, сварки ... Психолог Бенджамін Харді впевнений, що можна впоратися з психологічними, медичними та життєвими проблемами,...
Збентежені усіма суперечливими порадами щодо харчування? Ці прості поради можуть показати вам, як планувати, насолоджуватися та дотримуватися здорового харчування. Що...
Насправді щеплення від пневмонії винайдене і проводиться досить давно. Але дієве воно лише тоді, коли запалення легенів викликано одним із...
Мабуть, немає жінки, яка не знала б про необхідність проходити планові огляди у гінеколога. Як немає і тієї, яка хоча...
Креми, що розгладжують зморшки і повертають шкірі юнацьку пружність, туш, яка посилює ріст вій, гель, який скорочує обсяги стегон ......
Часте миття рук і використання антисептичних гелів покликане допомогти нам захиститися від буйства вірусу, але згубно для шкіри. Розповідаємо, як,...
Ми часто навіть не помічаємо що нас охопили стрес і тривога. Психотерапевт Максін Ленгдон Старр радить звертати особливу увагу на...
Бідні мами і тата - вічно їм доводиться стикатися з критикою і завищеними вимогами. Але хіба бувають ідеальні батьки? Ні,...
Як почати хотіти, якщо вже давно нічого не хочеться? Що робити, якщо потрібно прийняти важливе рішення і почати діяти, а...
Заборона на вираження почуттів завдає відчутної шкоди не тільки психічному, але й фізичному здоров'ю. Чому небезпечно придушувати емоції і як...
© 2019 Мама Я - Сайт для батьків.